駅から散歩とウォーキング

駅から歩く小さな旅

2022-10-16から1日間の記事一覧

ひざ痛

心地よい秋の風に押されて、調子に乗って、歩いたり、小走りしたりしていたら、膝が痛くなりました。 以前から、たくさん歩くと、その後階段の上り下りの際に膝に違和感を感じることがあったのですが、この前は立ち上がったときに、ズキンと痛みがきて、膝が…